Štítek: Zdraví

Aromalékárnička pro děti i dospělé

< PRAKTICKÝ SEMINÁŘ O ÉTERICKÝCH OLEJÍCH >

Přijměte pozvání na praktický seminář o éterických olejích s „čichovou ochutnávkou“.  Dozvíte se, jaké oleje je možné použít při běžných zdravotních obtížích jako rýma, kašel, astma či hormonální nerovnováha, pro podporu vaší duševní pohody, posílení imunity, jako účinný repelent, či rychlou „první pomoc“ po poštípání hmyzem nebo nadměrném opálení. Získáte také praktické informace jako:

  • jak používat oleje v akutním případě a pro prevenci,
  • jak oleje správně naředit pro miminko či dospělé,
  • jak rychle a dlouho oleje v našem těle působí,
  • jakou trvanlivost oleje mají a jak je uchovávat,
  • na co si dát při užívání éterických olejů pozor.

V průběhu povídání budete mít možnost k jednotlivým představovaným éterickým olejům přivonět a případně si je i zakoupit. Domů si také odnesete praktický seznam olejů, které mohou tvořit vaši vlastní „Aromalékárničku“, s popisem jejich účinků.

Tématem Vás s potěšením provede Renata Adámková, masérka, lektorka cyklu Moudrost pánevního dna, výuky Masáží dětí a kojenců a průvodkyně Seberozpoznání.

REGISTRACE NA AKCI
Leták akce ke stažení

Ženský kruh: Menopauza v pohodě

< JAK SI TOTO OBDOBÍ UŽÍT, A NE POUZE PŘEŽÍT >

Co do života ženy přináší menopauza, a jak tímto obdobím vědomě a s lehkostí projít? Přijměte pozvání na povídání z cyklu Ženský kruh na toto bytostně ženské téma. Povídání a sdílení v ženském kruhu je krásná příležitost dovědět se o tom, co nás zajímá, sdílet naše osobní příběhy a zkušenosti, vzájemně se inspirovat a podpořit.

O čem si budeme povídat na tomto setkání?

  • Co to je menopauza (klimakterium, přechod), jaká jsou její stádia, a jak můžeme rozpoznat, že už se „něco začíná dít“?
  • Co se v našem těle při menopauze děje, a jak je to s hormony po čtyřicítce?
  • Jak toto období souvisí s naším dosavadním životem, či s obdobím, kdy jsme se staly plodnými ženami?
  • Jak nám při prožívání menopauzy může pomoci archetypální pohled?
  • Co nám toto životní období bere, a co naopak přináší, a jak si ho můžeme užít? Jak jím můžeme proplout bezpečně, s lehkostí a třeba i s radostí?

Setkáním Vás provede Renata Adámková, lektorka cyklu Moudrost pánevního dna a výuky masáží dětí a kojenců, masérka a průvodkyně Seberozpoznání.

REGISTRACE NA AKCI
Leták akce ke stažení

Moje cesta do Peru a Brazílie

< SE ZUZANOU KRUPIČKOVOU >

Přijměte pozvání na povídání o cestě do Latinské Ameriky se Zuzanou Krupičkovou, zpestřené fotkami a amazonskou medicínou Uňa de gato.

Podrobněji v přiloženém letáku:

Leták akce ke stažení

Moudrost pánevního dna

< CYKLUS SEBEPOZNÁVACÍCH SETKÁNÍ PRO ŽENY >

Co to je „pánevní dno“? Kde přesně se v našem těle nachází? Z čeho se skládá? Proč ho máme a k čemu nám slouží? Proč je pro nás tak důležité a co ukrývá?

Přijměte pozvání a přijďte navázat kontakt se svým pánevním dnem: uvědomit si jej, poznat, procítit a pochopit – a to nejen jako samostatnou část těla, ale jako důležitou součást pozoruhodného a dokonalého systému, kterým naše tělo je.

Během našeho setkání se společně projdeme celým naším tělem a propojíme si pánevní dno s nohama, břichem, hrudníkem, rukama, krkem a hlavou. Fyzické tělo pak doplníme o emoce a energii, a vše vědomě sladíme s naším dechem. Budeme cvičit, ale také uvolňovat a relaxovat. Prostě: budeme se sebou ve „vědomém kontaktu“.

Naše pánevní dno je úžasný dar. Je to náš přirozený emoční barometr, stabilizátor a zdroj energie uprostřed těla. Bohužel se stává, že bývá nepoznán a nepochopen a přináší nám namísto radosti spíše problémy. Vy ovšem můžete díky své aktivní pozornosti tuto oblast těla, v ní uložené emoce a dřímající energii znovu objevit, poznáním a pochopením sebe sama ji probudit k životu, a díky tomu zůstat, nebo se opět stát zdravou, silnou a krásnou.

Tématem Vás s radostí provede Renata Adámková, lektorka Školy pánevního dna a průvodkyně Seberozpoznání.

“Sama jsem si prošla cestou rozpoznání skrze své pánevní dno, a velmi ráda vás provedu a inspiruji na té Vaší. Srdečně Vás zvu, a těším se na Vás.“ 

Termíny jednotlivých setkání jsou: 9. 3. + 16. 3. + 23. 3. + 30. 3. 2023 (vždy čtvrtek); 18:00 – 21:00

Setkání MPD probíhají vždy v malé, uzavřené skupině. Pro více informací nás můžete kontaktovat na tel. 723 494 814, nebo emailu renata.adamkova@plantagea.cz. Příhlásit se můžete níže:

RegistrOVAT

Děkujeme

Leták akce ke stažení

Moudrost pánevního dna

< VÍKENDOVÉ SEBEPOZNÁVACÍ SETKÁNÍ PRO ŽENY V ČELÁKOVICÍCH (Studio MarLen) >

Co to je „pánevní dno“? Kde přesně se v našem těle nachází? Z čeho se skládá? Proč ho máme a k čemu nám slouží? Proč je pro nás tak důležité a co ukrývá?

Přijměte pozvání a přijďte navázat kontakt se svým pánevním dnem: uvědomit si jej, poznat, procítit a pochopit – a to nejen jako samostatnou část těla, ale jako důležitou součást pozoruhodného a dokonalého systému, kterým naše tělo je.

Během našeho setkání se společně projdeme celým naším tělem a propojíme si pánevní dno s nohama, břichem, hrudníkem, rukama, krkem a hlavou. Fyzické tělo pak doplníme o emoce a energii, a vše vědomě sladíme s naším dechem. Budeme cvičit, ale také uvolňovat a relaxovat. Prostě: budeme se sebou ve „vědomém kontaktu“.

Naše pánevní dno je úžasný dar. Je to náš přirozený emoční barometr, stabilizátor a zdroj energie uprostřed těla. Bohužel se stává, že bývá nepoznán a nepochopen a přináší nám namísto radosti spíše problémy. Vy ovšem můžete díky své aktivní pozornosti tuto oblast těla, v ní uložené emoce a dřímající energii znovu objevit, poznáním a pochopením sebe sama ji probudit k životu, a díky tomu zůstat, nebo se opět stát zdravou, silnou a krásnou.

Vaší průvodkyní bude Renata Adámková, lektorka cyklu Moudrost pánevního dna, výuky Masáží dětí a kojenců, a průvodkyně Seberozpoznání.

“Sama jsem si prošla cestou rozpoznání skrze své pánevní dno, a velmi ráda vás provedu a inspiruji na té Vaší. Srdečně Vás zvu, a těším se na Vás.“ 

Termíny jednotlivých setkání jsou: So 25. 2. 2023 (9:30-17:30) + Ne 26. 2. 2023 (9:00-17:00)

Setkání MPD probíhají vždy v malé, uzavřené skupině. Pro více informací nás můžete kontaktovat na tel. 723 494 814, nebo emailu renata.adamkova@plantagea.cz. Příhlásit se můžete níže:

RegistrOVAT

Děkujeme

Leták akce ke stažení

Masáže dětí a kojenců (K)

< VÝUKOVÝ KURS PRO RODIČE A PEČUJÍCÍ >

Pro děti od narození do ca 7-8 měsíců věku + jejich rodiče/blízké

„Maminko, tatínku! Dotýkejte se mě a hlaďte mě! Dejte mi procítit a prožít celou svou lásku a něhu. Budu pak celé s vámi. Dám vám svůj smích, otevřu vám své srdce. Povím vám, co mám rádo, i co mě trápí. Ucítíte, co cítím já. Budu vás milovat a vaši lásku vám opětovat. Budeme i beze slov vědět, kdo jste vy a kdo jsem já…“

Přijměte pozvání na kurz výuky masáží dětí a kojenců, určený milujícím rodičům a dalším laskavým lidem, kteří chtějí se srdcem na dlani pečovat o děti jim svěřené.

V průběhu jednotlivých setkání se naučíte pomocí jemných a laskavých doteků, pohlazení a citlivých masáží (v doprovodu příjemných vůní a tónů) jak ulevit svým dětem od jejich dětských bolístek, dát jim pocit lásky a bezpečí, a podpořit je v jejich zdravém vývoji. Skrze vzájemný láskyplný kontakt se svým děťátkem můžete rozpustit drobné i větší starosti a prožít sblížení, uvolnění, radost, rovnováhu, harmonii a oboustrannou spokojenost.  

Vaší průvodkyní bude Renata Adámková, lektorka výuky Masáží dětí a kojenců, cyklu Moudrost pánevního dna a průvodkyně Seberozpoznání.

Výuku je možné absolvovat také jen s využitím panenky (~vhodné mj. pro budoucí maminky, či babičky).

Termíny jednotlivých setkání v rámci tohoto kurzu jsou: 22. 11. + 29. 11. + 6. 12. 2022 (vždy úterý), 9:00–11:00

Pro více informací nás můžete kontaktovat na tel. 723 494 814, nebo emailu renata.adamkova@plantagea.cz.

Registrovat se můžete zde.

Děkujeme

Leták akce ke stažení

Masáže dětí a kojenců (D)

< VÝUKOVÝ KURS PRO RODIČE A PEČUJÍCÍ >

Pro děti od ca 8 měsíců věku (lezoucí, chodící) + jejich rodiče/blízké

„Maminko, tatínku! Dotýkejte se mě a hlaďte mě! Dejte mi procítit a prožít celou svou lásku a něhu. Budu pak celé s vámi. Dám vám svůj smích, otevřu vám své srdce. Povím vám, co mám rádo, i co mě trápí. Ucítíte, co cítím já. Budu vás milovat a vaši lásku vám opětovat. Budeme i beze slov vědět, kdo jste vy a kdo jsem já…“

Přijměte pozvání na kurz výuky masáží dětí a kojenců, určený milujícím rodičům a dalším laskavým lidem, kteří chtějí se srdcem na dlani pečovat o děti jim svěřené.

V průběhu jednotlivých setkání se naučíte pomocí jemných a laskavých doteků, pohlazení a citlivých masáží (v doprovodu příjemných vůní a tónů) jak ulevit svým dětem od jejich dětských bolístek, dát jim pocit lásky a bezpečí, a podpořit je v jejich zdravém vývoji. Skrze vzájemný láskyplný kontakt se svým děťátkem můžete rozpustit drobné i větší starosti a prožít sblížení, uvolnění, radost, rovnováhu, harmonii a oboustrannou spokojenost.  

Vaší průvodkyní bude Renata Adámková, lektorka výuky Masáží dětí a kojenců, cyklu Moudrost pánevního dna a průvodkyně Seberozpoznání.

Výuku je možné absolvovat také jen s využitím panenky (~vhodné mj. pro budoucí maminky, či babičky).

Termíny jednotlivých setkání v rámci tohoto kurzu jsou: 24. 11. + 1. 12. + 8. 12. 2022 (vždy čtvrtek), 9:00–11:00

Pro více informací nás můžete kontaktovat na tel. 723 494 814, nebo emailu renata.adamkova@plantagea.cz.

Registrovat se můžete zde.

Děkujeme

Leták akce ke stažení

Masáže dětí a kojenců (K)

< VÝUKOVÝ KURS PRO RODIČE A PEČUJÍCÍ >

Pro děti od narození do ca 7-8 měsíců věku + jejich rodiče/blízké

„Maminko, tatínku! Dotýkejte se mě a hlaďte mě! Dejte mi procítit a prožít celou svou lásku a něhu. Budu pak celé s vámi. Dám vám svůj smích, otevřu vám své srdce. Povím vám, co mám rádo, i co mě trápí. Ucítíte, co cítím já. Budu vás milovat a vaši lásku vám opětovat. Budeme i beze slov vědět, kdo jste vy a kdo jsem já…“

Přijměte pozvání na kurz výuky masáží dětí a kojenců, určený milujícím rodičům a dalším laskavým lidem, kteří chtějí se srdcem na dlani pečovat o děti jim svěřené.

V průběhu jednotlivých setkání se naučíte pomocí jemných a laskavých doteků, pohlazení a citlivých masáží (v doprovodu příjemných vůní a tónů) jak ulevit svým dětem od jejich dětských bolístek, dát jim pocit lásky a bezpečí, a podpořit je v jejich zdravém vývoji. Skrze vzájemný láskyplný kontakt se svým děťátkem můžete rozpustit drobné i větší starosti a prožít sblížení, uvolnění, radost, rovnováhu, harmonii a oboustrannou spokojenost.  

Vaší průvodkyní bude Renata Adámková, lektorka výuky Masáží dětí a kojenců, cyklu Moudrost pánevního dna a průvodkyně Seberozpoznání.

Výuku je možné absolvovat také jen s využitím panenky (~vhodné mj. pro budoucí maminky, či babičky).

Termíny jednotlivých setkání v rámci tohoto kurzu jsou: 1. 11. + 8. 11. + 15. 11. 2022 (vždy úterý), 9:00–11:00

Pro více informací nás můžete kontaktovat na tel. 723 494 814, nebo emailu renata.adamkova@plantagea.cz.

Registrovat se můžete zde.

Děkujeme

Leták akce ke stažení

Moudrost pánevního dna

< CYKLUS SEBEPOZNÁVACÍCH SETKÁNÍ PRO ŽENY>

Co to je „pánevní dno“? Kde přesně se v našem těle nachází? Z čeho se skládá? Proč ho máme a k čemu nám slouží? Proč je pro nás tak důležité a co ukrývá?

Přijměte pozvání a přijďte navázat kontakt se svým pánevním dnem: uvědomit si jej, poznat, procítit a pochopit – a to nejen jako samostatnou část těla, ale jako důležitou součást pozoruhodného a dokonalého systému, kterým naše tělo je.

Během našeho setkání se společně projdeme celým naším tělem a propojíme si pánevní dno s nohama, břichem, hrudníkem, rukama, krkem a hlavou. Fyzické tělo pak doplníme o emoce a energii, a vše vědomě sladíme s naším dechem. Budeme cvičit, ale také uvolňovat a relaxovat. Prostě: budeme se sebou ve „vědomém kontaktu“.

Naše pánevní dno je úžasný dar. Je to náš přirozený emoční barometr, stabilizátor a zdroj energie uprostřed těla. Bohužel se stává, že bývá nepoznán a nepochopen a přináší nám namísto radosti problémy. Vy ovšem můžete díky své aktivní pozornosti tuto oblast těla, v ní uložené emoce a dřímající energii znovu objevit, poznáním a pochopením sebe sama ji probudit k životu, a díky tomu zůstat, nebo se opět stát zdravou, silnou a krásnou.

Vaší průvodkyní bude Renata Adámková, lektorka cyklu Moudrost pánevního dna, výuky Masáží dětí a kojenců, a průvodkyně Seberozpoznání.

“Sama jsem si prošla cestou rozpoznání skrze své pánevní dno, a velmi ráda vás provedu a inspiruji na té Vaší. Srdečně Vás zvu, a těším se na Vás.“ 

Termíny setkání tohoto cyklu jsou: 24. 11. + 1. 12. + 8. 12. + 15. 12. 2022 (vždy čtvrtek), 18:00–21:00.

Setkání MPD probíhají vždy v malé, uzavřené skupince. Pro více informací nás můžete kontaktovat na tel. 723 494 814, nebo emailu renata.adamkova@plantagea.cz.

Registrovat se můžete zde.

Děkujeme

Leták akce ke stažení

Masáže dětí a kojenců (D)

< VÝUKOVÝ KURS PRO RODIČE A PEČUJÍCÍ >

Pro děti od ca 8 měsíců věku (lezoucí, chodící) + jejich rodiče/blízké

„Maminko, tatínku! Dotýkejte se mě a hlaďte mě! Dejte mi procítit a prožít celou svou lásku a něhu. Budu pak celé s vámi. Dám vám svůj smích, otevřu vám své srdce. Povím vám, co mám rádo, i co mě trápí. Ucítíte, co cítím já. Budu vás milovat a vaši lásku vám opětovat. Budeme i beze slov vědět, kdo jste vy a kdo jsem já…“

Přijměte pozvání na kurz výuky masáží dětí a kojenců, určený milujícím rodičům a dalším laskavým lidem, kteří chtějí se srdcem na dlani pečovat o děti jim svěřené.

V průběhu jednotlivých setkání se naučíte pomocí jemných a laskavých doteků, pohlazení a citlivých masáží (v doprovodu příjemných vůní a tónů) jak ulevit svým dětem od jejich dětských bolístek, dát jim pocit lásky a bezpečí, a podpořit je v jejich zdravém vývoji. Skrze vzájemný láskyplný kontakt se svým děťátkem můžete rozpustit drobné i větší starosti a prožít sblížení, uvolnění, radost, rovnováhu, harmonii a oboustrannou spokojenost.  

Vaší průvodkyní bude Renata Adámková, lektorka výuky Masáží dětí a kojenců, cyklu Moudrost pánevního dna a průvodkyně Seberozpoznání.

Výuku je možné absolvovat také jen s využitím panenky (~vhodné mj. pro budoucí maminky, či babičky).

Termíny jednotlivých setkání v rámci tohoto kurzu jsou: 13. 10. + 20. 10. + 27. 10. 2022 (vždy čtvrtek), 9:00–11:00

Pro více informací nás můžete kontaktovat na tel. 723 494 814, nebo emailu renata.adamkova@plantagea.cz.

Registrovat se můžete zde.

Děkujeme

Leták akce ke stažení